Hirdetés
7. Tejföl – Rándulások és duzzanatok esetén
A tejföl kazeinben gazdag, amelynek duzzadás csökkentő hatása van, csillapítja a fájdalmat és csökkenti a gyulladást. Kenjünk kendőre, gézre, vagy pamut anyagra vékony tejföl réteget. Kompressziós kötést tegyünk a fájó izomra, tejfölös oldalával a bőr felé és hagyjuk legalább 20 percig hatni.
Hirdetés
Hirdetés